麥粒腫突襲，別讓它毀了你的春日顏值

週末熬夜一時爽

一覺醒來變身“悲傷蛙” 

眼皮又紅又腫還疼痛 

照鏡子一看，眼皮上冒出個小疙瘩 

這可能是麥粒腫在“搞鬼”

 👇👇👇 

麥粒腫是什麼？ 

麥粒腫，俗稱“針眼” ，是一種常見的眼瞼腺體急性化膿性炎症，主要分為內麥粒腫（眼皮裡摸著有硬結）和外麥粒腫（睫毛根部附近長小包）兩類，表現為眼瞼局部紅腫、熱、痛、硬結及黃色膿點。 

簡單來說 

就是眼瞼的皮脂腺或瞼板腺 

被細菌感染了 

其中金黃色葡萄球菌 

是最主要的“罪魁禍首” 

麥粒腫是怎麼形成的？ 

不注意眼部衛生  

用髒手揉眼睛，手上的細菌、灰塵等污染物就會趁機進入眼瞼腺體，引發感染。比如，在戶外玩耍後沒洗手就揉眼睛，細菌很容易在眼部“安營紮寨”。

用眼過度 

長時間盯著電腦、手機螢幕，眼睛得不到充分休息，會使眼部抵抗力下降，給細菌可乘之機。現在很多人長時間熬夜追劇、打遊戲，眼睛疲勞不堪，就容易誘發麥粒腫。 

不良飲食習慣  

長期吃辛辣、油膩、刺激性食物，會導致身體內分泌失調，影響皮脂腺分泌，增加麥粒腫的發病幾率。 

千！萬！別！揉！眼！睛！ 

擠壓會使炎症擴散 

可能會引發眼眶蜂窩織炎 

甚至造成海綿竇血栓、敗血症 

等嚴重併發症，危及生命！  

麥粒腫的處理方法 

冷敷+熱敷 

剛出現1-2天內，可以用乾淨的冷毛巾冷敷消腫、鎮痛；疼痛減輕後用熱毛巾每日敷眼3-4次，每次15-20分鐘，促進眼部血液迴圈，緩解疼痛，幫助炎症消退（冷敷、熱敷需要注意溫度，避免凍傷或燙傷皮膚）。 

藥物治療 

在醫生的指導下使用抗生素眼藥水或眼藥膏，如左氧氟沙星滴眼液、妥布黴素滴眼液、紅黴素眼膏等，控制細菌感染。 

手術治療 

如果麥粒腫已經化膿，且長時間無法自行破潰排膿，就需要到醫院進行手術切開引流。 

預防麥粒腫，要做好這4件事 

保持眼部清潔 

勤洗手，不用髒毛巾、紙巾擦眼睛。平時可以用乾淨的棉簽蘸取適量的生理鹽水，輕輕擦拭眼周，保持眼部衛生。 

避免長時間用眼，每隔一段時間就休息一下。工作或學習時，保持正確的坐姿和用眼距離，多眨眼睛，減少眼睛疲勞。 

調整飲食 

少吃辛辣、油膩、刺激性食物，多吃新鮮的蔬菜水果，保持飲食均衡，增強身體抵抗力。 

適量鍛煉 

進行戶外運動，提高身體免疫力。